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奶油芒果杯做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-06 16:00来源：未知作者：admin点击：

奶油芒果杯做法大全和窍门 奶油芒果杯是一道美味的甜点，制作方法简单，口感清新，受到许多人的喜爱。以下是奶油芒果杯的做法大全和窍门，让你轻松制作出美味的奶油芒果杯。 材料： - 芒果 2个 - 奶油 100克 - 糖 50克 - 淡奶油 100毫升 - 饼干碎 适量 步骤： 1.将芒果削皮去核，切成小块备用。 2.将奶油和糖放入碗中，用电动打蛋器打发至体积膨胀，颜色变浅。 3.将淡奶油倒入奶油糖混合物中，继续打发至体积膨胀，颜色变浅。 4.将芒果块放入搅拌机中，搅拌成芒果泥。 5.将芒果泥加入奶油混合物中，搅拌均匀。 6.将奶油芒果混合物倒入杯中，撒上饼干碎。 7.放入冰箱冷藏1小时以上，即可食用。 窍门： 1.奶油要提前放在室温下软化，这样打发起来更容易。 2.打发奶油时要注意不要过度打发，否则会变成黄油状。 3.芒果泥可以根据个人口味加糖，但不要加太多，否则会影响口感。 4.饼干碎可以根据个人喜好使用，如曲奇饼干、蛋糕碎等。 5.冷藏时间要足够长，这样奶油芒果杯才会更加美味。 奶油芒果杯功效和作用 奶油芒果杯的功效和作用主要包括以下几个方面： 1. 补充能量：奶油和芒果都是高能量食物，能够为身体提供充足的能量，满足身体的基本代谢需求。 2. 提高免疫力：芒果富含维生素C和维生素A等营养物质，能够提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒等疾病。 3. 促进消化：芒果中含有丰富的纤维素和果胶等成分，能够促进肠道蠕动，缓解便秘等消化问题。 4. 补充维生素和矿物质：奶油芒果杯中的奶油和芒果都是富含维生素和矿物质的食物，能够为身体提供多种必需的营养物质。 5. 调节情绪：奶油芒果杯的香甜口感和美妙味道能够带来愉悦的感觉，缓解压力和焦虑，调节情绪。

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