电饼铛 玉米烙做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-06-03 07:00来源:未知作者:admin点击:

导读:
电饼铛 玉米烙做法大全和窍门 电饼铛是一种非常实用的厨房电器,可以用来做各种烙饼,比如玉米烙、薄饼、煎饼等等。下面介绍一些玉米烙的做法和窍门。 1. 简单的玉米烙 材料:玉米面、水、盐、油 做法: 1)将玉米面、水、盐混合均匀,搅拌成糊状。 2)将电饼铛预热,刷上一层油。 3)将玉米糊倒入电饼铛中,摊成薄饼状。 4)煎至两面金黄即可。 2. 玉米烙加入葱花和豆腐干 材料:玉米面、水、盐、油、葱花、豆腐干 做法: 1)将玉米面、水、盐混合均匀,搅拌成糊状。 2)将葱花和豆腐干切成小块。 3)将电饼铛预热,刷上一层油。 4)将玉米糊倒入电饼铛中,撒上葱花和豆腐干。 5)煎至两面金黄即可。 3. 玉米烙加入鸡蛋和芝士 材料:玉米面、水、盐、油、鸡蛋、芝士 做法: 1)将玉米面、水、盐混合均匀,搅拌成糊状。 2)将鸡蛋打散,芝士切成小块。 3)将电饼铛预热,刷上一层油。 4)将玉米糊倒入电饼铛中,倒入鸡蛋和芝士。 5)煎至两面金黄即可。 窍门: 1)玉米烙的糊状物不要太稀,否则容易煎烤不熟。 2)煎烤时火候不要太大,否则容易烤焦。 3)在煎烤前可以在糊状物中加入一些油,这样可以让煎烤出来的烙饼更加酥脆。 电饼铛 玉米烙功效和作用 电饼铛是一种烹饪工具,可以用来制作各种煎饼、烙饼等食物。其中,玉米烙是一种常见的食物,其功效和作用如下: 1. 提供能量:玉米烙富含碳水化合物和膳食纤维,能够为身体提供能量。 2. 促进肠道蠕动:玉米烙中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于排便和预防便秘。 3. 降低胆固醇:玉米烙中的膳食纤维可以降低胆固醇水平,有助于预防心血管疾病。 4. 丰富营养:玉米烙中含有多种维生素和矿物质,如维生素B1、B2、E、铁、钙等,有助于保持身体健康。 5. 促进消化:玉米烙中的淀粉和膳食纤维可以促进消化,有助于吸收营养物质。 总之,玉米烙是一种营养丰富、美味可口的食物,适合作为早餐或小吃食用。
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