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红糖玉米粉蒸糕微波炉做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-08 23:00来源：未知作者：admin点击：

红糖玉米粉蒸糕微波炉做法大全和窍门 红糖玉米粉蒸糕是一道非常受欢迎的传统美食，它的制作方法也非常简单。下面是红糖玉米粉蒸糕的微波炉做法大全和窍门。 材料： 1. 玉米粉 200克 2. 红糖 100克 3. 水 400毫升 4. 食用油适量 步骤： 1. 将玉米粉和红糖混合在一起。 2. 慢慢地加入水，同时不断搅拌，直到混合物变得光滑。 3. 在混合物中加入适量的食用油，搅拌均匀。 4. 将混合物倒入一个微波炉安全的容器中。 5. 将容器放入微波炉中，以中火加热10分钟。 6. 取出容器，让糕点冷却一会儿。 7. 将糕点倒出来，切成小块即可。 窍门： 1. 玉米粉和红糖的比例可以根据个人口味来调整。 2. 加入适量的食用油可以让糕点更加松软。 3. 在微波炉中加热时，每隔一段时间可以取出来搅拌一下，以确保糕点均匀受热。 4. 糕点可以在微波炉中加热前，先在容器中放上一层湿毛巾，这样可以避免糕点过干。 5. 糕点可以加入一些其他的材料，如葡萄干、核桃等，以增加口感。 红糖玉米粉蒸糕微波炉功效和作用 红糖玉米粉蒸糕是一种传统的中国小吃，含有丰富的营养成分和独特的口感，常被用作早餐或下午茶点心。使用微波炉蒸制红糖玉米粉蒸糕可以提供以下功效和作用： 1. 方便快捷：使用微波炉蒸制红糖玉米粉蒸糕比传统的蒸锅更加方便快捷，可以节省时间和精力。 2. 健康营养：红糖玉米粉蒸糕富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以提供身体所需的能量和养分。 3. 改善消化：红糖和玉米粉都具有良好的消化作用，可以促进肠道蠕动，改善消化功能。 4. 补血养颜：红糖富含铁元素，可以补血养颜，增强身体免疫力。 5. 缓解疲劳：红糖玉米粉蒸糕含有适量的碳水化合物，可以提供身体所需的能量，帮助缓解疲劳感。 总之，红糖玉米粉蒸糕微波炉功效和作用多样，是一种健康美味的小吃，适合各个年龄段的人群食用。

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