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虾宝宝做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-21 13:00来源：未知作者：admin点击：

虾宝宝做法大全和窍门 虾宝宝是一道美味的海鲜菜肴，下面是虾宝宝的做法大全和窍门： 1. 清蒸虾宝宝 材料：虾宝宝、葱姜、盐、料酒、清水、香油 做法： 1）将虾宝宝清洗干净，去掉头部和尾部的壳，留下虾肉。 2）将虾宝宝放入碗中，加入葱姜、盐、料酒和清水拌匀，蒸10分钟。 3）将蒸好的虾宝宝取出，淋上香油即可。 2. 爆炒虾宝宝 材料：虾宝宝、葱姜、蒜、辣椒、盐、料酒、生抽、糖、香油 做法： 1）将虾宝宝清洗干净，去掉头部和尾部的壳，留下虾肉。 2）将葱姜、蒜和辣椒切成末，备用。 3）将锅烧热，加入适量的油，放入葱姜蒜末和辣椒炒香。 4）加入虾宝宝翻炒，加入盐、料酒、生抽和糖调味，炒匀。 5）最后淋上香油即可。 3. 虾宝宝炒饭 材料：虾宝宝、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、葱姜、盐、料酒、生抽、香油 做法： 1）将虾宝宝清洗干净，去掉头部和尾部的壳，留下虾肉。 2）将米饭煮熟备用。 3）将鸡蛋打散，胡萝卜和豌豆切成小块，葱姜切末。 4）将锅烧热，加入适量的油，放入鸡蛋炒熟。 5）加入虾宝宝、胡萝卜和豌豆炒匀，加入盐、料酒和生抽调味。 6）最后加入米饭和葱姜炒匀，淋上香油即可。 虾宝宝的窍门： 1. 虾宝宝的清洗要彻底，去掉头部和尾部的壳，留下虾肉。 2. 蒸虾宝宝的时间不宜过长，否则虾肉会变得过熟。 3. 爆炒虾宝宝时要先炒香葱姜蒜末和辣椒，增加口感。 4. 虾宝宝炒饭要先煮好米饭，再加入其他材料炒匀，这样口感更好。 5. 虾宝宝的调味要适量，不要过咸或过甜。 虾宝宝功效和作用 虾宝宝是一种海产品，常见于中国南方地区，其主要功效和作用如下： 1.提高免疫力：虾宝宝中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可以提高人体免疫力。 2.促进生长发育：虾宝宝中含有丰富的钙、磷等矿物质，可以促进骨骼生长和发育。 3.补血养颜：虾宝宝中含有丰富的铁质，可以补血养颜，预防贫血等疾病。 4.降低胆固醇：虾宝宝中含有一定的不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，预防心血管疾病。 5.增强记忆力：虾宝宝中含有丰富的DHA和EPA等脂肪酸，可以增强记忆力和智力。 总之，虾宝宝是一种营养丰富的海产品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人食用。

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