当前位置：获嘉县兴联广告传媒有限责任公司 > 家常做法 >

馕包肉做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-07-03 16:00来源：未知作者：admin点击：

馕包肉做法大全和窍门 馕包肉是新疆地区的传统美食，是由肉馅和面皮制成的。下面是馕包肉的做法大全和窍门。 1. 原料： - 面粉500克 - 酵母10克 - 温水250毫升 - 猪肉馅500克 - 大葱2根 - 姜1块 - 盐适量 - 料酒适量 - 生抽适量 - 老抽适量 - 食用油适量 2. 做法： - 将面粉和酵母混合，倒入温水中，揉成面团，盖上湿布，发酵1小时。 - 将大葱和姜切碎，放入猪肉馅中，加入盐、料酒、生抽、老抽搅拌均匀。 - 将面团揉成长条状，分成若干小面团，擀成薄皮。 - 将肉馅放在薄皮上，将皮包裹住肉馅，捏紧口部。 - 将馕放入预热好的烤箱中，烤20分钟左右，至表面金黄即可。 3. 窍门： - 面团发酵时，可以加入一些糖，可以使面团更松软。 - 馕的口部要捏紧，否则肉汁会流出来。 - 烤馕时，温度不要太高，否则会烤焦。可以在表面刷一层蛋液，可以使表面更美观。 馕包肉功效和作用 馕包肉是一道传统的新疆美食，由面饼和炖肉组成。它的功效和作用如下： 1. 提供能量：馕包肉富含碳水化合物和蛋白质，能够为身体提供能量。 2. 维持肌肉健康：馕包肉中含有丰富的蛋白质，有助于维持肌肉健康。 3. 促进消化：馕包肉中的面饼和炖肉都含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，促进消化。 4. 补充营养：馕包肉中的炖肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养物质。 5. 增强免疫力：馕包肉中的炖肉含有丰富的维生素和矿物质，能够增强身体的免疫力，预防疾病。 总之，适量食用馕包肉有益于身体健康，但过量食用会导致肥胖和其他健康问题。建议在饮食中保持平衡，多样化的选择。

上一篇：馒头酱做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：香兰千层糕做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章