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各种丸子做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-30 07:00来源：未知作者：admin点击：

各种丸子做法大全和窍门 1. 素菜丸子 材料： - 500克豆腐 - 100克胡萝卜 - 100克洋葱 - 100克木耳 - 50克面粉 - 适量盐、糖、鸡精、胡椒粉、香油 做法： 1. 豆腐用纱布包起来挤干水分，放入碗中。 2. 胡萝卜、洋葱、木耳切成细末，加入碗中。 3. 加入面粉和调料，搅拌均匀。 4. 将混合物搓成小球状，放入沸水中煮熟即可。 2. 鱼丸子 材料： - 500克鲜鱼肉 - 50克淀粉 - 50克面粉 - 适量盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末 做法： 1. 将鱼肉剁成泥状，加入淀粉和面粉，搅拌均匀。 2. 加入调料和葱姜末，再搅拌均匀。 3. 将混合物搓成小球状，放入沸水中煮熟即可。 3. 猪肉丸子 材料： - 500克猪肉馅 - 50克淀粉 - 50克面粉 - 适量盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末 做法： 1. 将猪肉馅加入淀粉和面粉，搅拌均匀。 2. 加入调料和葱姜末，再搅拌均匀。 3. 将混合物搓成小球状，放入沸水中煮熟即可。 4. 牛肉丸子 材料： - 500克牛肉馅 - 50克淀粉 - 50克面粉 - 适量盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末 做法： 1. 将牛肉馅加入淀粉和面粉，搅拌均匀。 2. 加入调料和葱姜末，再搅拌均匀。 3. 将混合物搓成小球状，放入沸水中煮熟即可。 5. 火腿丸子 材料： - 500克火腿肉 - 50克淀粉 - 50克面粉 - 适量盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱姜末 做法： 1. 将火腿肉剁成泥状，加入淀粉和面粉，搅拌均匀。 2. 加入调料和葱姜末，再搅拌均匀。 3. 将混合物搓成小球状，放入沸水中煮熟即可。 窍门： 1. 丸子的松软程度与淀粉和面粉的比例有关，可以根据自己的口感进行调整。 2. 煮丸子时，可以加入一些姜片和葱段，能够去 各种丸子功效和作用 1. 鱼丸：含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于补充营养、增强体力。 2. 肉丸：含有丰富的蛋白质和铁质，有助于补充营养、促进血红蛋白的合成。 3. 紫菜丸：富含碘和维生素B12，有助于保护甲状腺、促进神经系统发育。 4. 粉丝丸：富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动、减少便秘。 5. 金针菇丸：富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力、促进骨骼发育。 6. 紅蘿蔔丸：富含胡萝卜素和维生素C，有助于保护视力、促进免疫力。 7. 香菇丸：富含多种氨基酸和微量元素，有助于提高免疫力、促进肝脏健康。 8. 豆腐丸：富含植物蛋白和膳食纤维，有助于补充营养、促进肠道健康。 9. 芝麻丸：富含蛋白质、脂肪和维生素E，有助于提高免疫力、保护心血管健康。 10. 燕麦丸：富含膳食纤维和β-葡聚糖，有助于降低胆固醇、促进肠道健康。

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