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手工馍馍做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-11 20:00来源：未知作者：admin点击：

手工馍馍做法大全和窍门 手工馍馍做法大全： 1. 原料：面粉、酵母、盐、水。 步骤： 1）将面粉、酵母、盐混合，加入适量水，揉成面团。 2）将面团放在温暖的地方，静置1-2小时，让其发酵。 3）将面团揉成长条状，然后将其切成小块。 4）将小块面团搓成圆形，然后用手掌压扁。 5）将掌扁的面团放在烤盘上，再次静置30分钟。 6）将烤盘放入预热好的烤箱中，烤15-20分钟。 2. 原料：面粉、酵母、盐、水、白糖、油。 步骤： 1）将面粉、酵母、盐、白糖混合，加入适量水，揉成面团。 2）将面团放在温暖的地方，静置1-2小时，让其发酵。 3）将发酵好的面团揉成长条状，然后将其切成小块。 4）将小块面团搓成圆形，然后用手掌压扁。 5）将掌扁的面团放在烤盘上，再次静置30分钟。 6）将烤盘放入预热好的烤箱中，烤15-20分钟。 7）烤好后，将馍馍切开，涂上油即可。 3. 原料：面粉、酵母、盐、水、白糖、油、葱花。 步骤： 1）将面粉、酵母、盐、白糖混合，加入适量水，揉成面团。 2）将面团放在温暖的地方，静置1-2小时，让其发酵。 3）将发酵好的面团揉成长条状，然后将其切成小块。 4）将小块面团搓成圆形，然后用手掌压扁。 5）将掌扁的面团放在烤盘上，再次静置30分钟。 6）将烤盘放入预热好的烤箱中，烤15-20分钟。 7）烤好后，将馍馍切开，涂上油和葱花即可。 手工馍馍窍门： 1. 面团的发酵时间要充分，这样馍馍才会更有口感。 2. 揉面团的时候，要适当加入水，让面团更容易揉成。 3. 面团发酵时，可以放在温暖的地方，比如放在暖气旁边。 4. 烤的时候，要预热好烤箱，这样可以让馍馍更加均匀地受热。 5. 烤的时候，可以在烤箱中放一些水，这样可以让馍馍更加松软。 6. 烤好的馍馍可以涂上油和葱花，这样更加美味。 手工馍馍功效和作用 手工馍馍的功效和作用主要有以下几点： 1. 健康营养：手工馍馍不含任何添加剂和防腐剂，制作过程中使用的原材料也更加健康，营养价值更高，有助于提高身体健康水平。 2. 保持健康：手工馍馍制作过程中需要反复揉面，加强手部肌肉的锻炼，有助于促进血液循环，保持身体健康。 3. 增强体力：手工馍馍需要手工揉面、搓圆、烘烤等多道工序，这些工序需要一定的体力，可以增强身体的耐力和体力。 4. 改善消化：手工馍馍口感松软，易于消化吸收，对于胃肠道不好的人来说，可以改善消化功能。 5. 增进交流：手工馍馍制作需要多人合作，可以增进人与人之间的交流和沟通，提高人际关系。

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