当前位置：获嘉县兴联广告传媒有限责任公司 > 西点做法 >

高压锅 排骨玉米汤做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-30 19:00来源：未知作者：admin点击：

高压锅 排骨玉米汤做法大全和窍门 排骨玉米汤是一道美味营养的汤品，使用高压锅可以更快更方便地烹制出美味的汤品。以下是高压锅排骨玉米汤的做法和窍门。 材料： 排骨 500克，玉米 2个，胡萝卜 1根，洋葱 1个，姜片 3片，蒜头 3瓣，盐适量，胡椒粉适量，水适量。 步骤： 1.将排骨洗净，放入高压锅中，加入足够的水，加入姜片和蒜头，将高压锅盖子盖好，开火煮沸。 2.煮沸后，减小火力，继续煮10分钟，然后关火，等待高压锅自然冷却，排出气体，打开锅盖。 3.将玉米去皮，切成小段，胡萝卜去皮，切成小块，洋葱切成小块。 4.将切好的玉米、胡萝卜和洋葱放入高压锅中，加入适量的水，加盐和胡椒粉调味。 5.将高压锅盖子盖好，开火煮沸，然后减小火力，继续煮10分钟。 6.煮好后，关火，等待高压锅自然冷却，排出气体，打开锅盖，加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 窍门： 1.煮排骨时，加入姜片和蒜头可以去除腥味，使汤更加鲜美。 2.煮玉米汤时，可以根据个人口味加入其他蔬菜，如豆腐、土豆等，增加营养。 3.高压锅煮汤时，要注意火力大小和时间掌握，以免煮烂或煮过头。 高压锅 排骨玉米汤功效和作用 高压锅排骨玉米汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，具有以下功效和作用： 1. 补充营养：高压锅排骨玉米汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以有效地补充身体所需的营养。 2. 增强免疫力：高压锅排骨玉米汤中的营养成分可以帮助增强身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。 3. 促进消化：高压锅排骨玉米汤中的排骨和玉米都含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，促进消化。 4. 滋润肌肤：高压锅排骨玉米汤中的胶原蛋白可以帮助滋润肌肤，保持肌肤的弹性和光泽。 5. 缓解疲劳：高压锅排骨玉米汤中的营养成分可以帮助缓解疲劳，提高身体的能量水平。 总之，高压锅排骨玉米汤是一道美味又营养的汤品，适合各个年龄段的人群食用。

上一篇：骨头生做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：魅鱼做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章