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85度c一颗柠檬茶做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-21 10:42来源：未知作者：admin点击：

85度c一颗柠檬茶做法大全和窍门 85度c柠檬茶做法： 材料： 柠檬1个、糖适量、水适量、茶包1个 步骤： 1. 柠檬洗净，切成薄片备用。 2. 锅中加入适量水和糖，煮至糖溶解后加入柠檬片，继续煮5分钟。 3. 将茶包放入杯中，加入热水浸泡5分钟。 4. 将柠檬糖水倒入茶中，搅拌均匀即可。 85度c柠檬茶的窍门： 1. 煮柠檬糖水时，可以根据自己的口味调节糖的量，如果不喜欢太甜可以少放。 2. 茶包可以选择自己喜欢的品牌和口味，比如绿茶、红茶、乌龙茶等。 3. 柠檬片可以根据自己的喜好调整厚度和数量，如果喜欢柠檬味浓一些可以多放一些。 4. 在倒入柠檬糖水时，可以先过滤掉柠檬片，这样口感会更加清爽。 85度c一颗柠檬茶功效和作用 85度c的柠檬茶含有柠檬汁和茶叶，具有以下功效和作用： 1. 促进新陈代谢：茶叶中的咖啡因和茶多酚可以促进新陈代谢，帮助身体消耗更多的能量。 2. 提神醒脑：柠檬茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高警觉度，让人精神焕发。 3. 降低血压：茶叶中的茶多酚可以扩张血管，降低血压，有助于预防高血压和心血管疾病。 4. 抗氧化：茶叶和柠檬中都富含抗氧化物质，可以帮助身体清除自由基，减缓细胞老化。 5. 帮助消化：柠檬中的柠檬酸可以刺激胃酸分泌，促进消化，缓解胃部不适。 6. 补充维生素C：柠檬中富含维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。 总的来说，85度c的柠檬茶不仅口感清爽，还有很多健康功效，适合于日常饮用。

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