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大蒜冰糖水做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-03 13:00来源：未知作者：admin点击：

大蒜冰糖水做法大全和窍门 大蒜冰糖水是一种很受欢迎的中药食疗方，可以起到清热解毒、祛痰止咳、润肺止咳等作用。下面是大蒜冰糖水的做法大全和窍门。 做法一： 材料： 大蒜5瓣，冰糖适量，水适量。 步骤： 1.将大蒜剥皮，切成小块备用。 2.将适量的水倒入锅中，加入大蒜块。 3.开火煮沸后，转小火煮10分钟左右。 4.加入适量的冰糖，继续煮5分钟左右，直到冰糖完全融化。 5.将大蒜冰糖水倒入杯中，趁热饮用即可。 做法二： 材料： 大蒜5瓣，冰糖适量，红枣5个，水适量。 步骤： 1.将大蒜剥皮，切成小块，红枣洗净备用。 2.将适量的水倒入锅中，加入大蒜块和红枣。 3.开火煮沸后，转小火煮30分钟左右。 4.加入适量的冰糖，继续煮10分钟左右，直到冰糖完全融化。 5.将大蒜冰糖水倒入杯中，趁热饮用即可。 做法三： 材料： 大蒜5瓣，冰糖适量，姜片适量，水适量。 步骤： 1.将大蒜剥皮，切成小块，姜片切成薄片备用。 2.将适量的水倒入锅中，加入大蒜块和姜片。 3.开火煮沸后，转小火煮30分钟左右。 4.加入适量的冰糖，继续煮10分钟左右，直到冰糖完全融化。 5.将大蒜冰糖水倒入杯中，趁热饮用即可。 窍门： 1.大蒜冰糖水最好在晚上饮用，可以起到更好的养生作用。 2.煮大蒜冰糖水时，火候要掌握好，不要煮太久，否则会破坏大蒜中的有效成分。 3.如果不喜欢大蒜的味道，可以加一些红枣或姜片来调味。 4.大蒜冰糖水具有一定的药用价值，但不是万能的，如果身体出现严重症状，还需要及时就医。 大蒜冰糖水功效和作用 大蒜冰糖水的功效和作用如下： 1. 清热解毒：大蒜具有较强的抗菌、抗病毒作用，能够有效清除体内的病毒和细菌，促进身体健康。 2. 改善血液循环：大蒜能够促进血液循环，降低血脂、降低血压，预防心血管疾病。 3. 增强免疫力：大蒜含有丰富的天然抗氧化物，能够增强身体的免疫力，预防疾病。 4. 缓解咳嗽：大蒜具有镇咳、祛痰、止咳的功效，能够缓解咳嗽症状。 5. 补肾壮阳：大蒜能够促进血液循环，增强肾脏功能，对男性阳痿、早泄等问题有一定的改善作用。 6. 改善口臭：大蒜具有杀菌作用，能够有效去除口腔异味，改善口臭问题。 7. 增加食欲：大蒜能够刺激胃液分泌，增加食欲，促进消化。 总之，大蒜冰糖水具有多种功效和作用，能够促进身体健康，但是需要注意的是，大蒜具有辛辣味道，容易引起胃肠不适，应适量食用。

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