当前位置：贵阳迅捷物流服务有限公司 > 海鲜做法 >

五花肉炖粉条做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-21 15:32来源：未知作者：admin点击：

五花肉炖粉条做法大全和窍门 五花肉炖粉条是一道美味可口的家常菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富。下面是五花肉炖粉条的做法大全和窍门，让你轻松做出美味的五花肉炖粉条。 材料： 五花肉500克、粉条200克、葱一根、姜一块、蒜苗适量、豆腐皮适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、胡椒粉适量、清水适量。 做法： 1、五花肉切成小块，用沸水焯水一下，捞出沥干水分备用。 2、葱姜切末，蒜苗切段，豆腐皮切成小块备用。 3、热锅凉油，加入葱姜末炒香，加入五花肉煸炒至变色。 4、加入适量的盐、酱油、料酒、胡椒粉翻炒均匀。 5、加入清水，水量要稍微多一些，大火烧开后转小火慢慢炖煮30分钟左右。 6、加入粉条、蒜苗、豆腐皮，煮至粉条熟透即可。 窍门： 1、焯水时要用开水，这样可以去除肉的腥味。 2、炖煮时火要小，时间要足够，这样才能让五花肉炖得更加入味。 3、粉条要提前泡发，这样煮起来更加容易熟透。 4、豆腐皮可以提前用开水焯一下，这样口感更加软嫩。 5、加入蒜苗可以增加菜品的香味，也可以提高食欲。 五花肉炖粉条功效和作用 五花肉炖粉条的功效和作用如下： 1. 补充能量：五花肉富含蛋白质和脂肪，能够为身体提供足够的能量。 2. 补血养颜：五花肉和粉条都含有丰富的铁元素，能够促进血液循环，有助于补血养颜。 3. 增强免疫力：五花肉和粉条中含有多种营养成分，能够增强人体免疫力，预防疾病。 4. 促进消化：五花肉和粉条都含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，有助于消化。 5. 改善贫血：五花肉和粉条中含有的铁元素能够改善贫血症状，提高血红蛋白水平。 总之，五花肉炖粉条是一道营养丰富、美味可口的家常菜，具有多种益处，适合各个年龄段的人食用。

上一篇：五彩山药家常做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：五香烧饼及做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章