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时间:2023-05-17 03:00来源:未知作者:admin点击:
法式柠檬塔功效和作用
法式柠檬塔是一种以柠檬为主要原料的甜点,它的主要功效和作用包括:
1. 提高免疫力:柠檬中富含维生素C,可以提高人体免疫力,预防感冒和其他疾病。
2. 促进消化:柠檬中的柠檬酸可以促进胃液分泌,帮助消化食物,缓解胃部不适。
3. 降低血压:柠檬中的柠檬酸可以促进血管扩张,降低血压,预防心血管疾病。
4. 去除疲劳:柠檬中的柠檬酸可以帮助身体排除乳酸,缓解疲劳,提高身体能量水平。
5. 抗氧化:柠檬中的维生素C和柠檬酸具有很强的抗氧化作用,可以帮助清除自由基,保护细胞健康。
总之,法式柠檬塔除了美味之外,还有很多健康功效和作用,适量食用可以带来很多好处。
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