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百香果水果茶做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-28 04:00来源：未知作者：admin点击：

百香果水果茶做法大全和窍门 百香果水果茶是一种非常受欢迎的饮品，它的制作方法非常简单，以下是百香果水果茶的做法大全和窍门。 1. 百香果柠檬茶 材料：百香果、柠檬、蜂蜜、水 做法： 1）将百香果切开，取出果肉备用。 2）将柠檬切片备用。 3）将水烧开，放入百香果和柠檬片，煮10分钟左右。 4）加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。 2. 百香果草莓茶 材料：百香果、草莓、蜂蜜、水 做法： 1）将百香果切开，取出果肉备用。 2）将草莓切成小块备用。 3）将水烧开，放入百香果和草莓，煮10分钟左右。 4）加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。 3. 百香果蜜桃茶 材料：百香果、蜜桃、蜂蜜、水 做法： 1）将百香果切开，取出果肉备用。 2）将蜜桃切成小块备用。 3）将水烧开，放入百香果和蜜桃，煮10分钟左右。 4）加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。 窍门： 1. 在煮水果茶时，可以根据自己的口味加入适量的糖或蜂蜜。 2. 煮水果茶时，可以加入一些薄荷叶或柠檬片等调味。 3. 煮水果茶时，可以用茶包或茶叶来增加茶的味道。 百香果水果茶功效和作用 1. 提高免疫力：百香果含有大量的维生素C和抗氧化剂，可促进免疫系统的功能，增强人体免疫力。 2. 促进消化：百香果中含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，缓解便秘，帮助消化。 3. 降低血压：百香果中的钾元素可以帮助平衡体内电解质，降低血压，预防心血管疾病。 4. 缓解焦虑：百香果中含有一种叫做“西番莲酸”的物质，能够缓解焦虑、压力和紧张情绪。 5. 帮助睡眠：百香果中的“西番莲酸”还可以促进睡眠，缓解失眠等睡眠问题。 6. 保护眼睛：百香果中含有丰富的类胡萝卜素，可以保护眼睛，预防眼部疾病。 7. 抗癌：百香果中含有多种抗氧化剂和多酚类物质，具有抗癌作用。 总之，百香果水果茶具有多种功效和作用，可以促进人体健康，提高免疫力，预防疾病。

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