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粉条家常菜做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-31 01:00来源：未知作者：admin点击：

粉条家常菜做法大全和窍门 1. 炒粉条 材料：粉条、青椒、胡萝卜、豆芽、葱姜蒜、盐、酱油、油 做法： 1）将粉条用温水泡软备用。 2）青椒、胡萝卜切丝，葱姜蒜切末。 3）热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入青椒、胡萝卜、豆芽煸炒。 4）加入泡软的粉条，加盐、酱油调味，翻炒均匀即可。 2. 红烧粉条 材料：粉条、猪肉、葱姜蒜、豆腐、盐、酱油、糖、料酒、油 做法： 1）将粉条用温水泡软备用。 2）猪肉切成块状，葱姜蒜切末，豆腐切块备用。 3）热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入猪肉煸炒至变色。 4）加入豆腐、泡软的粉条，加盐、酱油、糖、料酒调味，加入适量的水，煮至汤汁收干即可。 3. 粉条炖牛肉 材料：粉条、牛肉、洋葱、胡萝卜、葱姜蒜、盐、酱油、料酒、油 做法： 1）将粉条用温水泡软备用。 2）牛肉切成块状，洋葱、胡萝卜切块备用，葱姜蒜切末。 3）热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入牛肉煸炒至变色。 4）加入洋葱、胡萝卜、泡软的粉条，加盐、酱油、料酒调味，加入适量的水，炖煮至牛肉熟烂即可。 4. 酸辣粉条 材料：粉条、猪肉、木耳、香菜、葱姜蒜、醋、辣椒油、盐、糖、鸡精、油 做法： 1）将粉条用温水泡软备用。 2）猪肉切成丝状，木耳泡软切丝，香菜切末，葱姜蒜切末备用。 3）热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味，加入猪肉煸炒至变色。 4）加入泡软的粉条、木耳，加盐、糖、鸡精调味，加入适量的水，煮至汤汁收干。 5）加入醋、辣椒油调味，撒上香菜末即可。 小窍门： 1）炒或煮粉条时，加入一些油可以使粉 粉条家常菜功效和作用 粉条是一种富含碳水化合物、蛋白质和纤维素的食物，常见于中国、韩国、日本等亚洲国家。它在家常菜中的作用和功效如下： 1. 丰富营养：粉条含有丰富的碳水化合物和蛋白质，是一种高能量、高营养的食物。 2. 促进消化：粉条中的纤维素能够促进肠胃蠕动，帮助消化，有助于预防便秘。 3. 降低胆固醇：粉条中的植物纤维素能够降低胆固醇，有助于预防心血管疾病。 4. 补充能量：粉条中的碳水化合物是人体的主要能量来源，能够为身体提供充足的能量。 5. 促进骨骼生长：粉条中的磷元素是骨骼生长所必需的，能够促进骨骼生长和维护骨骼健康。 总之，粉条是一种营养丰富、易于消化、有助于促进健康的食物，经常食用有益于身体健康。

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