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烤桃酥做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-21 10:52来源：未知作者：admin点击：

烤桃酥做法大全和窍门 烤桃酥是一道美味的甜点，口感酥脆，香甜可口。下面是烤桃酥的做法大全和窍门。 材料： 1. 桃子4个 2. 面粉250克 3. 糖粉50克 4. 牛油150克 5. 蛋黄1个 6. 盐适量 7. 烤盘1个 8. 烤箱1个 做法： 1. 将面粉、糖粉、盐和牛油放入碗中，用手揉成面团，放入冰箱冷藏30分钟。 2. 桃子去皮，切成小块。 3. 取出面团，擀成薄片，用饼干模具切成小圆片。 4. 将桃子块放在饼干上，再盖上另一张饼干，用叉子在饼干上压出花纹。 5. 将蛋黄打散，刷在饼干上。 6. 将烤盘放入烤箱中，预热至180度。 7. 将饼干放入烤盘中，烤15分钟左右，至饼干金黄色。 8. 取出饼干，放在凉架上冷却。 窍门： 1. 面团要揉匀，冷藏时间要足够，才能做出酥脆的饼干。 2. 桃子要切成小块，不要太厚，否则会影响烤制时间和效果。 3. 烤箱预热时间要足够，烤制时间要掌握好，避免烤过头或烤不熟。 4. 饼干冷却后可以放入密封袋中保存，可以保持口感酥脆。 烤桃酥功效和作用 烤桃酥的主要功效和作用如下： 1. 补充营养：烤桃酥中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，能够为人体提供必要的营养。 2. 促进消化：烤桃酥中的桃子含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加排便次数，帮助消化。 3. 增强免疫力：烤桃酥中的桃子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。 4. 改善睡眠：烤桃酥中的桃子含有一定的镁元素，能够缓解紧张和焦虑，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。 5. 保护心脏：烤桃酥中的桃子含有丰富的钾元素，能够降低血压，保护心脏健康。 总之，适量食用烤桃酥有益于人体健康，但是过量食用可能会导致肥胖等问题。建议在日常饮食中适量食用，以达到营养均衡的目的。

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