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通草水做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-18 00:00来源：未知作者：admin点击：

通草水做法大全和窍门 通草水是一种常见的中药，具有清热解毒、利尿通便、消肿止痛等功效。下面是通草水的做法大全和一些小窍门： 1. 通草水的基本做法：将适量的通草洗净，切成小段，放入锅中，加入适量的水，煮沸后改用小火煮30分钟左右，滤去渣后即可饮用。 2. 通草水加入其他中药：可以加入黄连、黄芩、板蓝根等中药一起煮，具有更好的清热解毒效果。 3. 通草水加入蜂蜜：在煮通草水的过程中，加入适量的蜂蜜，可以增加口感，还有润肠通便的作用。 4. 通草水加入枸杞：在煮通草水的过程中，加入适量的枸杞，可以增加营养价值，还有明目、养肝等功效。 5. 通草水加入冰糖：在煮通草水的过程中，加入适量的冰糖，可以增加甜味，还有清热解毒、润肺止咳的作用。 小窍门： 1. 煮通草水的时候，可以先将通草用清水浸泡30分钟，这样可以去除一部分苦味，更容易入口。 2. 煮通草水的时候，可以加入一些姜片或者葱白，可以去除草味，增加口感。 3. 煮通草水的时候，可以将通草和其他中药一起放入茶壶中，用开水冲泡，口感更佳。 4. 饮用通草水的时候，可以加入适量的柠檬汁或者蜂蜜，可以调节口感，增加营养价值。 通草水功效和作用 通草水是一种中草药制剂，主要由通草、薏苡仁、茯苓等多种草药组成。其主要功效和作用如下： 1. 利尿消肿：通草水具有良好的利尿作用，能够促进体内废物和多余水分的排泄，有助于消除身体水肿。 2. 清热解毒：通草水中的多种草药成分具有清热解毒的作用，能够帮助清除体内毒素，净化血液。 3. 调节内分泌：通草水中的薏苡仁等成分具有调节内分泌的作用，有助于改善月经不调、失眠等问题。 4. 改善肝功能：通草水中的茯苓等成分能够改善肝功能，有助于减轻肝脏负担，保护肝脏健康。 5. 缓解便秘：通草水中的通草等成分具有润肠通便的作用，能够缓解便秘问题。 总之，通草水具有多种功效和作用，可以帮助人们改善身体健康，缓解一些常见的健康问题。但是需要注意的是，通草水并非万能药，应该根据自身情况选择合适的药物治疗。同时，使用通草水时需要注意用量和使用方法，以免出现不良反应。

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