红茶茶叶蛋做法大全_怎么做好吃_图片_贵阳迅捷物流服务有限公司

红茶茶叶蛋做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-09 02:00来源：未知作者：admin点击：

导读：

红茶茶叶蛋做法大全和窍门红茶茶叶蛋是一道美味又营养的小吃，以下是制作红茶茶叶蛋的做法大全和窍门。做法一：材料：鸡蛋6个，红茶叶适量，八角2个，桂皮1小块，盐适量，酱油适量，水适量。步骤： 1.将鸡蛋用水煮熟，放入冷水中浸泡10分钟，去壳备用。 2.在锅中加入适量的水，加入红茶叶、八角、桂皮、盐和酱油，煮沸后放入鸡蛋。 3.转小火煮约40分钟，让鸡蛋充分入味即可。做法二：材料：鸡蛋6个，红茶叶适量，八角2个，桂皮1小块，盐适量，酱油适量，料酒适量，水适量。步骤： 1.将鸡蛋用水煮熟，放入冷水中浸泡10分钟，去壳备用。 2.在锅中加入适量的水，加入红茶叶、八角、桂皮、盐、酱油和料酒，煮沸后放入鸡蛋。 3.转小火煮约30分钟，让鸡蛋充分入味即可。窍门： 1.煮鸡蛋时，可以在水中加入一点盐，这样可以让鸡蛋更容易剥壳。 2.煮红茶茶叶蛋时，可以加入一些料酒，这样可以让蛋更香。 3.煮蛋时，可以用筷子轻轻敲打鸡蛋壳，这样可以让茶叶汁更容易渗透到蛋里。 4.煮好的蛋可以放在冰箱里冷藏一段时间，这样可以让蛋更加入味。

红茶茶叶蛋功效和作用红茶茶叶蛋是一种传统的中国小吃，它的功效和作用如下： 1. 补充营养：茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以补充身体所需的营养。 2. 增强免疫力：茶叶蛋中的茶叶含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以增强身体的免疫力，预防疾病。 3. 降低血脂：茶叶蛋中的茶叶还含有茶氨酸等成分，可以降低血脂，预防心血管疾病。 4. 改善口气：茶叶蛋中的茶叶有清新口气的作用，可以改善口气，减少口臭。 5. 增强肠道健康：茶叶蛋中的茶叶和鸡蛋都含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。总之，红茶茶叶蛋是一种美味又健康的小吃，适量食用可以带来许多好处。

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