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萝卜丝大虾汤做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-18 16:00来源：未知作者：admin点击：

萝卜丝大虾汤做法大全和窍门 萝卜丝大虾汤是一道美味营养的汤品，不仅口感鲜美，而且富含多种营养成分，尤其适合冬季食用。下面是萝卜丝大虾汤的做法大全和窍门。 材料： 1.大虾：300克 2.萝卜：1根 3.姜片：3片 4.葱段：适量 5.盐：适量 6.鸡精：适量 7.清水：适量 做法： 1.将大虾去壳去虾线，洗净备用。 2.将萝卜去皮洗净，切成细丝备用。 3.将姜片切成丝备用。 4.准备一个炒锅，倒入适量的油，加入姜丝和葱段，煸炒出香味。 5.将大虾放入锅中，煸炒至变色。 6.加入清水，煮沸后转小火煮10分钟。 7.将萝卜丝放入锅中，继续煮5分钟。 8.加入盐和鸡精调味，煮沸后即可关火。 窍门： 1.大虾一定要去壳去虾线，否则会影响口感。 2.萝卜丝切得越细越好，这样不仅容易入味，而且煮出来的汤更加清爽。 3.可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量，但不要过量，否则会影响汤的口感。 4.煮汤时要注意火候，大火煮沸后一定要转小火慢慢煮，这样可以保证汤的口感和营养。 萝卜丝大虾汤功效和作用 萝卜丝大虾汤的功效和作用如下： 1. 补益身体：萝卜丝大虾汤中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，能够滋补身体，增强免疫力。 2. 清热解毒：萝卜丝大虾汤中的萝卜和虾肉都具有清热解毒的功效，能够排出体内的毒素，净化血液。 3. 增强食欲：萝卜丝大虾汤具有开胃的作用，能够刺激消化液的分泌，增加食欲，有助于消化。 4. 降血压：萝卜丝大虾汤中的萝卜含有一定的钾元素，能够帮助降低血压，预防高血压。 5. 减肥瘦身：萝卜丝大虾汤中的萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加饱腹感，有助于减肥瘦身。 总之，萝卜丝大虾汤是一道营养丰富、口感鲜美、功效多样的汤品，适合各种人群食用。

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