当前位置：获嘉县兴联广告传媒有限责任公司 > 家常做法 >

西式汤做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-23 06:00来源：未知作者：admin点击：

西式汤做法大全和窍门 1. 蔬菜汤 材料： 洋葱、胡萝卜、西芹、番茄、土豆、蒜头、香菜、橄榄油、盐、黑胡椒、清水 做法： 1. 将洋葱、胡萝卜、西芹、番茄、土豆切成小块，蒜头切碎备用。 2. 在锅中加入橄榄油，将蔬菜和蒜头炒至变软。 3. 加入清水，煮沸后转小火煮20分钟。 4. 加入盐和黑胡椒调味，撒上香菜即可。 2. 海鲜汤 材料： 虾仁、鱿鱼、蛤蜊、洋葱、胡萝卜、西芹、番茄、蒜头、香菜、橄榄油、盐、黑胡椒、清水 做法： 1. 将洋葱、胡萝卜、西芹、番茄切成小块，蒜头切碎备用。 2. 在锅中加入橄榄油，将蔬菜和蒜头炒至变软。 3. 加入清水，煮沸后转小火煮20分钟。 4. 加入虾仁、鱿鱼、蛤蜊，煮至虾仁变色即可。 5. 加入盐和黑胡椒调味，撒上香菜即可。 3. 番茄汤 材料： 番茄、洋葱、大蒜、鸡肉汤、橄榄油、盐、黑胡椒、香草 做法： 1. 将番茄切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。 2. 在锅中加入橄榄油，将洋葱和大蒜炒至变软。 3. 加入番茄和鸡肉汤，煮沸后转小火煮15分钟。 4. 用搅拌器将汤打成泥状，加入盐和黑胡椒调味。 5. 最后加入香草调味即可。 4. 蘑菇汤 材料： 蘑菇、洋葱、大蒜、鸡肉汤、牛奶、橄榄油、盐、黑胡椒、香菜 做法： 1. 将蘑菇切成小块，洋葱和大蒜切碎备用。 2. 在锅中加入橄榄油，将洋葱和大蒜炒至变软。 3. 加入蘑菇和鸡肉汤，煮沸后转小火煮15分钟。 4. 用搅拌器将汤打成泥状，加入牛奶搅拌均匀。 5. 加入盐和黑胡椒调味，撒上香菜即可。 小贴士： 1. 在煮汤时，可以加入鸡骨、牛骨等炖煮出更浓郁的汤底。 2. 在调味时，可以加入酸奶、柠檬汁等增加口感。 3. 在煮汤时，可以加入 西式汤功效和作用 西式汤有多种类型，每种类型的功效和作用也不同。以下是一些常见的西式汤及其功效和作用： 1. 鸡汤：鸡汤富含蛋白质、氨基酸和胶原蛋白，有助于增强免疫力、促进肌肤健康、缓解疲劳和增强骨骼健康。 2. 蔬菜汤：蔬菜汤富含维生素、矿物质和纤维素，有助于促进消化、降低胆固醇、预防癌症和心脑血管疾病。 3. 海鲜汤：海鲜汤富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进肌肤健康、降低胆固醇和预防心脑血管疾病。 4. 牛肉汤：牛肉汤富含蛋白质、铁和锌，有助于补血、增强免疫力、促进肌肤健康和增强骨骼健康。 5. 番茄汤：番茄汤富含维生素C、纤维素和抗氧化物质，有助于降低胆固醇、预防癌症和心脑血管疾病。 总的来说，西式汤具有丰富的营养成分，有助于促进健康和预防疾病。不同的汤品对身体的功效和作用也有所不同，可以根据自己的需求选择适合自己的汤品。

上一篇：西式快餐 派 做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：西方美食做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章