香辣猪蹄做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-07-05 01:00来源:未知作者:admin点击:

导读:
香辣猪蹄做法大全和窍门 香辣猪蹄是一道非常受欢迎的川菜,下面是香辣猪蹄的做法大全和窍门。 做法一:香辣猪蹄 材料: 猪蹄2只、葱姜适量、辣椒适量、花椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、醋适量、香油适量、清水适量。 做法: 1.将猪蹄洗净,切成小块,用开水焯水,撇去浮沫; 2.锅中放油,放入葱姜、辣椒、花椒爆香; 3.加入猪蹄,翻炒均匀; 4.加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水,烧开后转小火炖煮30分钟; 5.加入醋、香油,再炖煮10分钟即可。 窍门: 1.焯水时要用冷水,这样可以将猪蹄内部的血水煮出来; 2.炖煮时要注意火候,不要烧焦; 3.加入醋和香油可以增加香味。 做法二:香辣猪蹄 材料: 猪蹄2只、葱姜适量、辣椒适量、花椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、醋适量、香油适量、清水适量。 做法: 1.将猪蹄洗净,切成小块,用开水焯水,撇去浮沫; 2.锅中放油,放入葱姜、辣椒、花椒爆香; 3.加入猪蹄,翻炒均匀; 4.加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水,烧开后转小火炖煮1小时; 5.加入醋、香油,再炖煮10分钟即可。 窍门: 1.焯水时要用冷水,这样可以将猪蹄内部的血水煮出来; 2.炖煮时要注意火候,不要烧焦; 3.加入醋和香油可以增加香味。 做法三:香辣猪蹄 材料: 猪蹄2只、葱姜适量、辣椒适量、花椒适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、醋适量、香油适量、清水适量。 做法: 1.将猪蹄洗净,切成小块,用开水焯水,撇去浮沫; 2.锅中放油,放入葱姜、辣椒、花椒爆香; 3.加入猪蹄,翻炒均匀; 4.加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、清水,烧开后转小火炖煮2小时; 香辣猪蹄功效和作用 香辣猪蹄的功效和作用如下: 1. 补充胶原蛋白:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,能够帮助皮肤保持弹性和水分,延缓皮肤衰老。 2. 增强免疫力:猪蹄中含有丰富的蛋白质和维生素,能够增强人体的免疫力,提高抵抗力。 3. 缓解疲劳:猪蹄中含有丰富的钙、磷等矿物质,能够缓解身体疲劳,增强体力。 4. 促进消化:猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质,能够促进肠道蠕动,促进消化。 5. 改善关节问题:猪蹄中含有丰富的软骨素和胶原蛋白,能够帮助改善关节问题,如骨质疏松等。 6. 改善皮肤问题:猪蹄中的胶原蛋白能够帮助改善皮肤问题,如干燥、粗糙等。 7. 促进血液循环:猪蹄中含有一定的铁元素,能够促进血液循环,预防贫血。 总之,香辣猪蹄是一道美食,同时也有很多的营养价值和功效,对人体有很多好处。
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