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鲜肉虾仁馄饨馅做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-07-07 07:00来源：未知作者：admin点击：

鲜肉虾仁馄饨馅做法大全和窍门 鲜肉虾仁馄饨是一道非常受欢迎的传统美食，下面为您介绍几种鲜肉虾仁馄饨馅的制作方法和窍门。 1. 鲜肉虾仁馄饨馅 材料：猪肉馅、虾仁、葱姜、盐、鸡精、料酒、生抽、香油。 做法： 1）猪肉馅和虾仁分别切成小块，葱姜切末备用。 2）将猪肉馅和虾仁放入碗中，加入盐、鸡精、料酒、生抽、香油和葱姜末，搅拌均匀。 3）将馅料放入馄饨皮中，包成馄饨即可。 2. 鲜肉虾仁芹菜馄饨馅 材料：猪肉馅、虾仁、芹菜、葱姜、盐、鸡精、料酒、生抽、香油。 做法： 1）猪肉馅和虾仁分别切成小块，芹菜切成小段，葱姜切末备用。 2）将猪肉馅和虾仁放入碗中，加入盐、鸡精、料酒、生抽、香油和葱姜末，搅拌均匀。 3）将馅料放入馄饨皮中，加入芹菜，包成馄饨即可。 3. 鲜肉虾仁菠菜馄饨馅 材料：猪肉馅、虾仁、菠菜、葱姜、盐、鸡精、料酒、生抽、香油。 做法： 1）猪肉馅和虾仁分别切成小块，菠菜切成小段，葱姜切末备用。 2）将猪肉馅和虾仁放入碗中，加入盐、鸡精、料酒、生抽、香油和葱姜末，搅拌均匀。 3）将馅料放入馄饨皮中，加入菠菜，包成馄饨即可。 窍门： 1. 馅料中加入少量的淀粉能够使馅料更加细腻。 2. 馅料中加入适量的鸡蛋液能够使馅料更加鲜嫩。 3. 馅料中加入少量的香油能够使馅料更加香味浓郁。 4. 包馄饨时要注意馄饨皮的包裹紧密，不要漏馅或者馅料太少。 鲜肉虾仁馄饨馅功效和作用 鲜肉虾仁馄饨馅的功效和作用如下： 1. 丰富营养：鲜肉虾仁馄饨馅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进健康成长。 2. 补充能量：鲜肉虾仁馄饨馅中含有丰富的碳水化合物和脂肪，可以提供身体所需的能量。 3. 促进消化：鲜肉虾仁馄饨馅中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排泄。 4. 保护心脏：鲜肉虾仁馄饨馅中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，保护心脏健康。 5. 提高免疫力：鲜肉虾仁馄饨馅中含有丰富的锌、铁等矿物质，可以提高免疫力，预防感冒等疾病。 总之，鲜肉虾仁馄饨馅是一种营养丰富、美味可口的食品，对身体健康有很多好处。

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