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海苔饼干做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-22 14:00来源：未知作者：admin点击：

海苔饼干做法大全和窍门 海苔饼干是一种美味又健康的小吃，可以作为零食或下午茶点心。以下是海苔饼干的几种做法和窍门。 1. 海苔饼干 材料： - 1杯面粉 - 1/2杯黄油 - 1/4杯糖 - 1个蛋黄 - 1包海苔 步骤： 1. 将黄油和糖混合在一起，搅拌至光滑。 2. 加入蛋黄，继续搅拌。 3. 加入面粉，搅拌至成面团。 4. 将面团擀成薄片，用饼干模具切成形状。 5. 在饼干上放上海苔。 6. 在烤箱中以350°F（175°C）烘烤10-12分钟。 2. 海苔芝士饼干 材料： - 1杯面粉 - 1/2杯黄油 - 1/2杯切碎的芝士 - 1包海苔 步骤： 1. 将黄油和芝士混合在一起，搅拌至光滑。 2. 加入面粉，搅拌至成面团。 3. 将面团擀成薄片，用饼干模具切成形状。 4. 在饼干上放上海苔。 5. 在烤箱中以350°F（175°C）烘烤10-12分钟。 3. 海苔芝麻饼干 材料： - 1杯面粉 - 1/2杯黄油 - 1/4杯糖 - 1/4杯芝麻 - 1包海苔 步骤： 1. 将黄油和糖混合在一起，搅拌至光滑。 2. 加入芝麻，继续搅拌。 3. 加入面粉，搅拌至成面团。 4. 将面团擀成薄片，用饼干模具切成形状。 5. 在饼干上放上海苔。 6. 在烤箱中以350°F（175°C）烘烤10-12分钟。 窍门： 1. 如果面团太干，可以加入一些水。 2. 海苔可以用剪刀剪成小块，然后放在饼干上。 3. 烤箱温度和时间根据个人喜好和烤箱性能而定，可以适当调整。 海苔饼干功效和作用 海苔饼干是一种以海苔为主要原料制成的小吃，具有以下功效和作用： 1. 补充营养：海苔饼干富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，可以帮助补充身体所需的营养。 2. 促进消化：海苔饼干中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，增强消化功能。 3. 改善口臭：海苔饼干中的海藻酸钠可以帮助清除口腔中的细菌，改善口臭问题。 4. 降低血压：海苔饼干中的海藻酸钠可以帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。 5. 预防贫血：海苔饼干中富含铁质，可以帮助预防贫血。 总之，海苔饼干是一种营养丰富、美味可口的小吃，适量食用对身体有益。但是，由于其含有较高的钠和碘，建议患有高血压、甲状腺疾病或者肾脏疾病的人群要控制食用量。

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