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炭烧濑尿虾做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-26 06:00来源：未知作者：admin点击：

炭烧濑尿虾做法大全和窍门 炭烧濑尿虾是一道非常美味的海鲜料理，下面是一些炭烧濑尿虾的做法和窍门： 1. 炭烧濑尿虾的材料：新鲜的濑尿虾、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁和炭火。 2. 先将濑尿虾用剪刀剪去须和腿，然后用清水冲洗干净。 3. 在濑尿虾上撒上盐和黑胡椒，然后用橄榄油涂抹均匀。 4. 将炭火点燃，等到火势变小后，将濑尿虾放在炭火上烤。 5. 烤的时间大约为2-3分钟，烤到濑尿虾变成红色并出现炭烧的痕迹即可。 6. 最后，将炭烧濑尿虾放在盘子上，加上柠檬汁即可食用。 窍门： 1. 选择新鲜的濑尿虾，这样烤出来的口感更好。 2. 烤之前可以用橄榄油涂抹濑尿虾，这样可以防止濑尿虾过干。 3. 烤的时间不要过长，否则濑尿虾会变得太干。 4. 在炭火上烤的时候要不断翻动濑尿虾，这样可以烤得更均匀。 5. 最后加上柠檬汁可以增加口感和清新感。 炭烧濑尿虾功效和作用 炭烧濑尿虾是一种富含营养的海鲜食品，具有以下功效和作用： 1. 丰富的蛋白质：濑尿虾富含高质量的蛋白质，有助于维持身体健康。 2. 低脂肪：濑尿虾含有少量脂肪，是一种低脂肪的食品，适合减肥人士食用。 3. 丰富的微量元素：濑尿虾富含铁、锌、钙等多种微量元素，有助于提高免疫力和预防贫血等疾病。 4. 增强记忆力：濑尿虾中含有丰富的脑磷脂，对提高记忆力和智力发展有益。 5. 促进血液循环：濑尿虾中含有一定量的维生素B，有助于促进血液循环，预防心血管疾病。 6. 抗氧化：濑尿虾中含有丰富的抗氧化物质，有助于抗衰老、预防癌症等疾病。 总之，炭烧濑尿虾是一种营养丰富、味道鲜美的海鲜食品，适合各种人群食用。

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