热炝毛肚做法大全_怎么做好吃_图片

时间:2023-05-27 17:00来源:未知作者:admin点击:

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热炝毛肚做法大全和窍门 热炝毛肚是一道非常受欢迎的川菜,口感鲜美,香辣可口。下面是热炝毛肚的做法大全和窍门。 热炝毛肚的做法: 材料: 毛肚、豆皮、花生米、芝麻、花椒粉、辣椒粉、生姜、蒜、葱、香菜、醋、酱油、白糖、盐、食用油。 步骤: 1.将毛肚切成薄片,用盐和生姜水腌制20分钟。 2.将豆皮切成薄片,用油炸至酥脆。 3.将花生米和芝麻炒香,捣成粉末。 4.将葱、姜、蒜切成末,香菜切碎备用。 5.将腌制好的毛肚放入开水中焯烫至变色,捞出备用。 6.将炒好的花生米和芝麻粉末、花椒粉、辣椒粉、醋、酱油、白糖、盐、葱、姜、蒜、香菜放在一起搅拌均匀。 7.将焯烫好的毛肚和豆皮放在一起,倒入调料汁,拌匀即可。 热炝毛肚的窍门: 1.毛肚腌制时,可以加入一些料酒和姜丝,可以去腥味。 2.豆皮要炸至酥脆,这样口感更好。 3.调料汁中的花椒粉和辣椒粉可以根据个人口味增减,如果喜欢更辣的口味可以多加一些。 4.拌匀后可以放在冰箱中冷藏一会儿,口感更好。 热炝毛肚功效和作用 热炝毛肚是一道传统的川菜,主要由毛肚、花椒、辣椒、葱姜蒜等调料制作而成。它的功效和作用如下: 1. 补充蛋白质和营养素:毛肚是牛的胃部,含有丰富的蛋白质和营养素,如铁、钙、维生素B等,可以帮助补充身体所需的营养。 2. 促进消化:热炝毛肚含有辣椒和花椒等辛辣调料,可以刺激口腔和胃肠道的分泌,促进消化液的分泌,帮助消化食物。 3. 增强食欲:辣椒和花椒等辛辣调料可以刺激食欲,增加食欲,促进食物的消化和吸收。 4. 清热解毒:辣椒和花椒等辛辣调料具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的毒素和废物,促进身体的健康。 5. 提高免疫力:热炝毛肚中含有丰富的营养素和抗氧化物质,可以帮助提高身体的免疫力,增强身体的抵抗力。
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