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简单甜点做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-04 21:00来源：未知作者：admin点击：

简单甜点做法大全和窍门 以下是简单甜点的做法大全和窍门： 1. 水果沙拉 材料：各种水果（如香蕉、草莓、蓝莓、猕猴桃、橙子等）、蜂蜜、柠檬汁 做法：将水果切成小块，放入碗中。加入适量的蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀即可。 小贴士：可以根据自己的口味添加其他喜欢的水果，也可以加入一些坚果或干果增加口感。 2. 芒果冰淇淋 材料：芒果、鲜奶油、糖 做法：将芒果剥皮切成小块，放入搅拌机中打成泥状。将鲜奶油和糖混合均匀，加入芒果泥中，搅拌均匀。将混合物倒入冰箱冷冻室中冷冻数小时，取出后用勺子搅拌均匀即可。 小贴士：可以根据自己的口味添加其他水果或巧克力碎片等。 3. 蛋糕卷 材料：鸡蛋、面粉、糖、牛奶、香草精 做法：将鸡蛋和糖打成蛋黄糊和蛋白霜。将面粉和牛奶混合均匀，加入蛋黄糊中，搅拌均匀。将蛋白霜慢慢加入面糊中，搅拌均匀。将混合物倒入铺了烘焙纸的烤盘中，平均铺开。放入预热好的烤箱中，烤约10分钟。取出后将蛋糕卷卷起，放凉后即可。 小贴士：可以根据自己的口味添加其他馅料，如奶油、果酱等。 4. 奶油布丁 材料：鲜奶、糖、吉利丁粉、鲜奶油、香草精 做法：将鲜奶和糖混合均匀，加热至糖完全融化。将吉利丁粉加入鲜奶中，搅拌均匀，加热至吉利丁粉完全融化。将混合物过滤后倒入杯子中，放入冰箱冷藏数小时。取出后加入鲜奶油和香草精，搅拌均匀即可。 小贴士：可以根据自己的口味添加其他调味料，如巧克力碎片、咖啡等。 5. 水果蛋糕 材料：鸡蛋、面粉、糖、牛奶、香草精、水果（如草莓、蓝莓、猕猴桃等） 做法：将鸡蛋和糖打成蛋黄糊和蛋白霜。将面粉和牛奶混合均匀，加入蛋黄糊中，搅拌 简单甜点功效和作用 1. 水果沙拉：水果沙拉含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力。 2. 酸奶：酸奶富含乳酸菌和钙，有助于维持肠道健康和骨骼健康。 3. 水果冰淇淋：水果冰淇淋含有水果的营养成分和低脂肪，是一种健康的甜点。 4. 燕麦饼干：燕麦饼干富含膳食纤维和蛋白质，有助于控制血糖和胆固醇。 5. 果汁冰棒：果汁冰棒含有水果的营养成分和水分，有助于补充身体所需的水分和维生素。 总的来说，简单甜点可以为身体提供一些营养成分，同时也可以满足口腹之欲，但是应该注意适量食用，以免对身体造成负面影响。

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