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简单糖醋排骨做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-04 23:00来源：未知作者：admin点击：

简单糖醋排骨做法大全和窍门 糖醋排骨是一道家常菜，口感酸甜可口，适合大人小孩食用。下面是简单糖醋排骨的做法大全和窍门。 做法一： 材料： 1.猪排骨500克 2.青椒、红椒、黄椒各1个 3.葱姜蒜适量 4.白糖、醋、生抽、料酒、盐、胡椒粉适量 做法： 1.将排骨洗净，切成小块，用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。 2.锅中倒入适量油，烧热后放入排骨煎至两面金黄。 3.加入葱姜蒜翻炒，放入青椒、红椒、黄椒翻炒。 4.加入白糖、醋、生抽翻炒均匀，加入适量水烧开。 5.将排骨放入锅中，小火煮10分钟左右，直到汁变稠。 6.出锅前撒上葱花即可。 做法二： 材料： 1.猪排骨500克 2.葱姜蒜适量 3.白糖、醋、生抽、料酒、盐、胡椒粉适量 做法： 1.将排骨洗净，切成小块，用盐、胡椒粉、料酒腌制10分钟。 2.锅中倒入适量油，烧热后放入排骨煎至两面金黄。 3.加入葱姜蒜翻炒，放入白糖炒至融化。 4.加入适量水，放入醋、生抽，煮开后加入排骨。 5.小火煮20分钟左右，直到汁变稠。 6.出锅前撒上葱花即可。 窍门： 1.排骨要先腌制，口感更加鲜美。 2.糖醋汁要煮至浓稠，口感更好。 3.可以根据个人口味加入适量辣椒油或者芝麻酱增加口感。 简单糖醋排骨功效和作用 简单糖醋排骨是一道美味的中式菜肴，它的功效和作用如下： 1. 补充营养：糖醋排骨含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以为身体提供充足的能量和营养。 2. 增强食欲：糖醋排骨的酸甜口感可以刺激口腔和胃部的消化液分泌，增强食欲，促进消化。 3. 帮助消化：糖醋排骨中的醋可以促进胃液的分泌，帮助消化食物，减少消化不良和胃肠道不适。 4. 调节血糖：糖醋排骨中的糖分可以提供能量，同时也可以调节血糖水平，预防糖尿病等疾病。 5. 增强免疫力：糖醋排骨中的营养成分可以帮助身体增强免疫力，预防疾病的发生。 总之，糖醋排骨是一道美味又营养的菜肴，适合各种人群食用。

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