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虾饭团做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-20 06:00来源：未知作者：admin点击：

虾饭团做法大全和窍门 虾饭团是一道非常受欢迎的日式美食，它以白米饭和虾为主要原料，口感鲜美，营养丰富。以下是虾饭团的做法大全和窍门： 做法一： 材料： 1.米饭500克 2.虾仁200克 3.紫菜适量 4.盐适量 5.味淋酱适量 6.醋适量 7.糖适量 8.油适量 做法： 1.将米饭放入大碗中，加入盐、味淋酱、醋、糖，拌匀。 2.将虾仁洗净，用油煎熟，切成小块。 3.将紫菜放在平板上，将米饭压成饭团，放在紫菜上面。 4.在饭团上放上煎熟的虾仁，再用紫菜包裹住。 5.将紫菜卷切成小块即可。 做法二： 材料： 1.米饭500克 2.虾仁200克 3.鸡蛋1个 4.面包糠适量 5.油适量 做法： 1.将米饭放入大碗中，加入盐、味淋酱、醋、糖，拌匀。 2.将虾仁洗净，用油煎熟，切成小块。 3.将鸡蛋打散，放入虾仁中，拌匀。 4.将米饭压成饭团，将虾仁包裹在饭团中。 5.将饭团沾上面包糠，放入烤箱中烤10分钟即可。 窍门： 1.米饭要用短粒米，口感更好。 2.煮米饭时要用稍微少一点的水，这样做出来的饭团口感更紧实。 3.虾仁要用新鲜的虾，口感更好。 4.虾仁可以用油煎，也可以用水煮，根据个人口味选择。 5.饭团可以用紫菜包裹，也可以用面包糠裹上烤，口感更丰富。 6.饭团可以加入其他食材，如鳗鱼、鲑鱼等，口感更丰富。 虾饭团功效和作用 虾饭团是一种美食，主要由米饭和虾肉制成。以下是虾饭团的功效和作用： 1. 提供能量：虾饭团富含碳水化合物和蛋白质，可以为身体提供能量。 2. 促进消化：米饭中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 3. 增强免疫力：虾肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助增强免疫力。 4. 促进生长发育：虾肉中含有丰富的蛋白质和钙，可以帮助儿童和青少年的生长发育。 5. 降低血压：虾肉中含有丰富的钾，可以帮助降低血压。 总之，虾饭团是一种营养丰富的美食，可以为身体提供多种营养素，有助于维持身体健康。

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