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时间:2023-05-13 12:00来源:未知作者:admin点击:
桔子红茶功效和作用
桔子红茶是一种混合了桔子和红茶的饮品,具有以下功效和作用:
1. 促进消化:桔子红茶中含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以帮助消化,促进胃肠道蠕动,缓解胃肠不适。
2. 抗氧化:红茶中含有丰富的茶多酚,可以抑制自由基的产生,减少细胞损伤,有助于延缓衰老。
3. 改善心情:红茶中的茶氨酸和儿茶素可以刺激神经系统,改善心情,缓解压力和焦虑。
4. 降低血脂:红茶中的茶多酚可以降低血脂,预防心血管疾病。
5. 增强免疫力:桔子中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,预防感冒和疾病。
总之,桔子红茶不仅口感鲜美,还具有多种健康功效,适合各个年龄段的人群饮用。
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