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椰子饼干做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-14 01:00来源：未知作者：admin点击：

椰子饼干做法大全和窍门 椰子饼干是一种口感香脆、味道甜美的小点心，适合搭配茶水或咖啡享用。以下是几种椰子饼干的做法和窍门，供大家参考。 1. 原味椰子饼干 材料： - 1杯面粉 - 1杯椰子丝 - 1/2杯白糖 - 1/2杯黄油 - 1个鸡蛋 - 1/2茶匙泡打粉 做法： 1. 将黄油和白糖混合在一起，打至松软。 2. 加入鸡蛋，继续搅拌。 3. 将面粉和泡打粉混合在一起，筛入黄油混合物中。 4. 加入椰子丝，搅拌均匀。 5. 将面团放入冰箱冷藏15分钟。 6. 预热烤箱至180°C。 7. 将面团取出，搓成小球，放在烤盘上。 8. 把烤盘放入烤箱中，烤10-12分钟，直到饼干变成金黄色。 9. 取出烤盘，将饼干放在烤网上冷却。 窍门： - 如果你想让椰子饼干更加香脆，可以在面团中加入一些椰子油。 - 如果你想让椰子饼干更加甜美，可以在面团中加入一些香草精。 2. 巧克力椰子饼干 材料： - 1杯面粉 - 1杯椰子丝 - 1/2杯白糖 - 1/2杯黄油 - 1个鸡蛋 - 1/2茶匙泡打粉 - 1/2杯巧克力碎片 做法： 1. 将黄油和白糖混合在一起，打至松软。 2. 加入鸡蛋，继续搅拌。 3. 将面粉和泡打粉混合在一起，筛入黄油混合物中。 4. 加入椰子丝和巧克力碎片，搅拌均匀。 5. 将面团放入冰箱冷藏15分钟。 6. 预热烤箱至180°C。 7. 将面团取出，搓成小球，放在烤盘上。 8. 把烤盘放入烤箱中，烤10-12分钟，直到饼干变成金黄色。 9. 取出烤盘，将饼干放在烤网上冷却。 窍门： - 如果你想让巧克力椰子饼干更加浓郁，可以在面团中加入一些可可粉。 - 如果你想让巧克力椰子饼干更加松软，可以在面团中加入一些酸奶或牛奶。 3. 椰子夹心饼干 材料： - 1杯面粉 - 1杯椰子丝 - 1/2杯白糖 - 1/2杯黄 椰子饼干功效和作用 椰子饼干的功效和作用如下： 1. 提供能量：椰子饼干富含碳水化合物，是一种高能量食品，能够提供身体所需的能量。 2. 促进消化：椰子饼干中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化。 3. 降低胆固醇：椰子饼干中的椰子油含有较高的中链脂肪酸，可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。 4. 保护心脏：椰子饼干中的椰子油富含亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，有助于保护心脏健康。 5. 改善皮肤状态：椰子饼干中的椰子油含有丰富的维生素E和抗氧化物质，可以改善皮肤状态，减少皮肤老化。 6. 增强免疫力：椰子饼干中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感染和疾病。 总之，适量食用椰子饼干可以为身体提供能量和营养，促进健康。但是，由于椰子饼干中含有较高的糖分和脂肪，应注意控制食用量，以免影响健康。

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