当前位置：获嘉县兴联广告传媒有限责任公司 > 西点做法 >

灰汤粽做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-05-25 01:00来源：未知作者：admin点击：

灰汤粽做法大全和窍门 灰汤粽是一道传统的中式食品，制作方法较为繁琐，需要耐心和技巧。以下是灰汤粽的做法大全和窍门。 材料： 糯米500克、猪肉200克、香菇50克、蚝油适量、酱油适量、盐适量、油适量、粽叶适量、细绳适量。 做法： 1.将糯米洗净，浸泡在水中2-3小时，然后沥干水分。 2.将猪肉切成小块，香菇泡发后切成小块。 3.将猪肉、香菇、蚝油、酱油、盐、油拌匀，腌制30分钟。 4.将粽叶洗净，泡软后用开水烫一下。 5.将粽叶用手捏成漏斗形，放入适量的糯米，再放入一些腌制好的猪肉和香菇。 6.将粽叶用手捏紧，用细绳绑紧。 7.将做好的粽子放入沸水中煮1-2小时，直到熟透。 8.取出粽子，晾凉后即可食用。 窍门： 1.糯米要提前浸泡，这样可以使糯米更加软糯。 2.猪肉和香菇要提前腌制，这样可以使味道更加浓郁。 3.粽叶要用开水烫一下，这样可以使粽叶更加柔软易于搓捏。 4.粽子要用细绳绑紧，这样可以使粽子不散开。 5.煮粽子时要用大火，这样可以使粽子煮熟更加均匀。 6.煮粽子时要加适量的盐，这样可以使粽子更加美味。 灰汤粽功效和作用 灰汤粽是一种传统的中式食品，主要由糯米、猪肉、豆沙、红枣等原料制作而成。它的功效和作用如下： 1. 补充能量：灰汤粽中含有大量的碳水化合物，能够迅速提供能量，增加身体的耐力和抵抗力。 2. 增强肠道功能：糯米含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增强肠道功能，预防便秘等肠道问题。 3. 补充营养：灰汤粽中含有猪肉、豆沙、红枣等多种营养成分，能够补充人体所需的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。 4. 增强免疫力：灰汤粽中含有多种天然的草药和调料，如桂皮、茴香、花椒等，能够增强人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。 5. 促进血液循环：灰汤粽中含有红枣等食材，能够促进血液循环，增加身体的氧气供应，提高身体的代谢能力。 总之，灰汤粽是一种营养丰富、美味可口的食品，具有多种功效和作用，是人们日常饮食中不可缺少的一部分。

上一篇：灰水糍做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：炒三鲜家常做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章