简单夏日饮品做法大全和窍门
1. 蜜瓜汁:将蜜瓜去皮去籽,切成小块,放入搅拌机中搅拌成汁,加入适量蜂蜜调味即可。
2. 西瓜冰沙:将西瓜去皮去籽,切成小块,放入搅拌机中搅拌成汁,加入冰块和适量蜂蜜调味,搅拌均匀即可。
3. 芒果奶昔:将芒果去皮切成小块,放入搅拌机中搅拌成泥状,加入牛奶和适量冰块,搅拌均匀即可。
4. 柠檬蜜水:将柠檬切成小块,加入蜂蜜和适量水,搅拌均匀即可。
5. 葡萄汁:将葡萄去皮去籽,放入搅拌机中搅拌成汁,加入适量蜂蜜调味即可。
6. 菠萝汁:将菠萝去皮去芯,切成小块,放入搅拌机中搅拌成汁,加入适量蜂蜜调味即可。
7. 茉莉花茶:将茉莉花茶泡好,加入适量蜂蜜和冰块,搅拌均匀即可。
8. 薄荷柠檬水:将柠檬切成小块,加入薄荷叶和适量水,搅拌均匀即可。
窍门:
1. 饮品中加入适量蜂蜜可以增加甜度,也可以用其他天然甜味剂代替。
2. 加入冰块可以让饮品更加清凉爽口。
3. 搅拌机搅拌时可以根据个人口感调整搅拌时间,搅拌时间过长会影响口感。
4. 可以根据自己的口味加入其他水果或果汁,创造出更多口味的饮品。
简单夏日饮品功效和作用
1. 冰镇柠檬水:清热解暑、消除疲劳、促进新陈代谢。
2. 芒果奶昔:补充维生素C和纤维素、增强免疫力、促进消化。
3. 草莓酸奶:补充维生素C和钙质、促进肠道健康、美容养颜。
4. 西瓜汁:清热解暑、利尿排毒、补充水分和矿物质。
5. 菠萝汁:含有丰富的维生素C和酵素、促进消化、美容养颜。
6. 绿茶柠檬汁:抗氧化、清热解毒、提神醒脑、美容养颜。
7. 柠檬蜂蜜水:清热解毒、预防感冒、美容养颜、促进新陈代谢。
8. 蜜桃汁:补充维生素C和纤维素、促进消化、美容养颜。
9. 枸杞菊花茶:养肝明目、降血压、抗氧化、清热解毒。
10. 红枣桂圆茶:补血养颜、缓解疲劳、促进睡眠、养生护肤。