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草莓饼干做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-09 14:00来源：未知作者：admin点击：

草莓饼干做法大全和窍门 草莓饼干是一款美味的小点心，下面是草莓饼干的做法大全和窍门。 材料： 1.低筋面粉 200克 2.糖粉 50克 3.无盐黄油 100克 4.草莓酱 50克 5.蛋黄 1个 6.盐 1/4茶匙 7.泡打粉 1/2茶匙 8.香草精 1/2茶匙 步骤： 1.将低筋面粉、糖粉、盐、泡打粉混合在一起，筛入一个大碗中。 2.将无盐黄油切成小块，加入到面粉中。 3.用手指将黄油和面粉混合在一起，直到变成粗糙的面团状。 4.加入草莓酱、蛋黄和香草精，用手揉成光滑的面团。 5.将面团放入冰箱中冷藏30分钟。 6.取出面团，放在烤盘上，用饼干模具压出饼干形状。 7.将饼干放在烤盘上，烤箱预热至180度，烤10-12分钟，直到饼干变金黄色。 8.取出饼干，放在冷却架上，冷却5分钟，即可食用。 窍门： 1.冷藏面团可以让黄油更好地混合在面粉中，使饼干更加酥脆。 2.烤饼干的时间要根据烤箱的温度和饼干的大小来调整，以免过度烤焦。 3.草莓酱可以根据个人口味调整，如果喜欢更甜一些可以加入更多的糖粉。 草莓饼干功效和作用 草莓饼干的功效和作用如下： 1. 提供能量：草莓饼干含有碳水化合物，可以为身体提供能量，增加体力。 2. 促进消化：草莓饼干中的纤维素可以促进肠道蠕动，有助于消化和排便。 3. 补充维生素和矿物质：草莓饼干中含有丰富的维生素C和矿物质，如钾、镁、铁等，有助于维持身体健康。 4. 缓解疲劳：草莓饼干中的糖分和碳水化合物可以促进脑部神经细胞的活动，缓解疲劳和压力。 5. 改善心情：草莓饼干中的糖分可以促进脑内多巴胺的分泌，有助于改善心情。 需要注意的是，草莓饼干中含有一定的糖分和脂肪，过量食用可能会导致肥胖和其他健康问题。因此，应该适量食用。

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