当前位置：贵阳迅捷物流服务有限公司 > 海鲜做法 >

阳山麦羹做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-06-20 21:00来源：未知作者：admin点击：

阳山麦羹做法大全和窍门 阳山麦羹是一种广东传统的甜品，以阳山米粉为主要原料，口感细腻，甜度适中，深受广东人民的喜爱。下面是阳山麦羹的做法大全和窍门： 材料： 阳山米粉、水、糖、椰浆、蜜枣、红枣、花生、糯米粉。 做法： 1.将阳山米粉用水浸泡1小时，然后用清水冲洗干净，沥干水分备用。 2.将红枣、蜜枣、花生用清水洗净，放入锅中加水煮熟备用。 3.将糯米粉加入适量的水中，搅拌均匀成糯米糊备用。 4.将锅中的煮熟的红枣、蜜枣、花生捞出，加入适量的水和糖，煮开后加入椰浆，再加入阳山米粉，搅拌均匀。 5.将糯米糊倒入锅中，搅拌均匀，继续煮开，直到阳山麦羹变得浓稠。 6.将阳山麦羹倒入碗中，放上红枣、蜜枣、花生等配料即可。 窍门： 1.阳山米粉一定要用清水冲洗干净，否则会影响口感。 2.煮红枣、蜜枣、花生的水可以用来煮阳山麦羹，这样会更加香甜。 3.煮阳山麦羹的时候要不停地搅拌，以免粘锅或结块。 4.可以根据个人口味调整糖的用量，如果喜欢更甜一些，可以多加一些糖。 5.阳山麦羹可以加入其他配料，如芝麻、桂圆等，增加口感和营养价值。 阳山麦羹功效和作用 阳山麦羹是一种传统的汉族食品，主要由麦粉、糯米、花生、红枣等材料制成。其主要功效和作用如下： 1. 补脾益气：阳山麦羹中的糯米和花生含有丰富的蛋白质和碳水化合物，能够提供身体所需的能量，同时还能够促进消化吸收，增强脾胃功能。 2. 养血润燥：阳山麦羹中的红枣含有丰富的维生素C和糖类，能够促进血液循环，增强免疫力，同时还能够润肺止咳，缓解口干舌燥等症状。 3. 健脾开胃：阳山麦羹中的麦粉含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加饱腹感，同时还能够调节血糖水平，预防糖尿病等疾病。 4. 补肾壮阳：阳山麦羹中的花生含有丰富的蛋白质和维生素E，能够促进性激素的分泌，增强男性的性功能，同时还能够预防老年人的骨质疏松等疾病。 总之，阳山麦羹是一种营养丰富、口感独特的传统食品，具有多种功效和作用，适合各个年龄段的人群食用。

上一篇：闷鹅及配料做法大全_怎么做好吃_图片

网站首页 返回栏目

下一篇：阿利茄汁面鸡腿做法大全_怎么做好吃_图片

最新文章

推荐文章