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保肝汤做法大全_怎么做好吃_图片

时间：2023-04-25 15:00来源：未知作者：admin点击：

保肝汤做法大全和窍门 保肝汤是一种具有保肝作用的中药汤剂，可以帮助肝脏排毒、增强免疫力、预防和治疗肝病等。以下是几种常见的保肝汤做法和窍门。 1. 枸杞菊花保肝汤 材料：枸杞子、菊花、枸杞叶、冰糖、水。 做法：将枸杞子、菊花、枸杞叶洗净，放入炖盅中，加入适量的水和冰糖，炖煮2-3小时即可。 窍门：枸杞子和菊花都具有清热解毒、明目养肝的作用，可以帮助肝脏排毒，消除疲劳。 2. 薏米山楂保肝汤 材料：薏米、山楂、红枣、水。 做法：将薏米、山楂、红枣洗净，放入炖盅中，加入适量的水，炖煮2-3小时即可。 窍门：薏米和山楂都具有清热解毒、利水消肿的作用，可以帮助肝脏排毒，缓解肝脏疲劳。 3. 甘草枸杞保肝汤 材料：甘草、枸杞子、红枣、水。 做法：将甘草、枸杞子、红枣洗净，放入炖盅中，加入适量的水，炖煮2-3小时即可。 窍门：甘草具有清热解毒、润肺止咳的作用，可以帮助肝脏排毒，增强免疫力。 4. 菊花茶保肝汤 材料：菊花、红枣、水。 做法：将菊花、红枣洗净，放入炖盅中，加入适量的水，炖煮2-3小时即可。 窍门：菊花具有清热解毒、明目养肝的作用，可以帮助肝脏排毒，消除疲劳。 以上是几种常见的保肝汤做法和窍门，可以根据自己的口味和需要进行调整。在饮用保肝汤时，建议每次饮用200-300毫升，每日饮用1-2次。同时，还要注意饮食健康，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。 保肝汤功效和作用 保肝汤是一种中药方剂，主要由黄柏、茯苓、山楂、泽泻、车前草等多种药材组成。其主要功效和作用如下： 1. 保肝护肝：保肝汤中的黄柏、茯苓等药材具有明显的保肝护肝作用，可以促进肝细胞再生，减轻肝脏负担，预防和治疗肝炎、脂肪肝等肝脏疾病。 2. 利水消肿：保肝汤中的泽泻、车前草等药材具有利水消肿作用，可以促进体内废物排泄，减轻水肿症状。 3. 调节血脂：保肝汤中的山楂等药材可以降低血脂，预防和治疗高血脂症。 4. 缓解胃肠不适：保肝汤中的黄柏、茯苓等药材可以缓解胃肠不适症状，如胃胀、腹泻等。 5. 提高免疫力：保肝汤中的黄柏、茯苓等药材具有提高免疫力的作用，可以增强机体抵抗力，预防和治疗感冒等疾病。 总之，保肝汤具有多种保肝护肝、利水消肿、调节血脂、缓解胃肠不适、提高免疫力等功效和作用，适用于肝脏疾病、水肿、高血脂、胃肠不适、感冒等症状。

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